Ђ»ндейка с €блоками и лукомї

»нгредиенты

»ндейка 300 г
яблоки 1 штука
Ћук 1 головка
—оус соевый 1 столова€ ложка
ћасло оливковое 2 столовые ложки
ћасло подсолнечное 1 столова€ ложка
—оль по вкусу
ѕерец черный молотый по вкусу

»нструкци€

¬рем€ приготовлени€:15 минут


  • 1.†Ќарезать индейку на небольшие кусочки и положить ее мариноватьс€ в оливковом масле с соевым соусом.
  • 2.†Ќарезать €блоко кубиками, а лук Ч тонкими кольцами. ќбжарить лук в подсолнечном масле, помешива€, до золотистого цвета.
  • 3.†ƒобавить к луку индейку вместе с маринадом и жарить на сильном огне несколько минут, посто€нно помешива€.
  • 4.†”бавить огонь, добавить €блоко, посолить, поперчить, накрыть крышкой и оставить тушитьс€ еще минут на 7Ц10.
  • 5.†¬ качестве гарнира очень хорошо подойдет гречнева€ лапша или рис.

  • ƒл€ подготовки материала использовались:
    http://eda.ru/main_course/recipe35274/indejka-s-jablokami-i-lukom